Veelgestelde vragen over Kung Fu, Martial Arts en effectieve zelfverdediging - EWO Academy Enschede.
Vul nu dit formulier in. We bellen zo snel mogelijk voor een afspraak.
Om het je gemakkelijker te maken, hebben we de meestgestelde vragen geordend per onderwerp en leeftijdsgroep. Klik op de link naar de veelgestelde vragen hieronder om direct naar het gedeelte te gaan dat relevant is voor jou of je kind.
Er is geen eerdere ervaring vereist. De EWO Basic-programma’s zijn ontworpen voor beginners en worden stap voor stap aangeleerd, zodat studenten vanaf hun eerste les veilig en vol vertrouwen kunnen leren.
Ja. Veiligheid staat voorop. De lessen worden begeleid door gekwalificeerde instructeurs. Technieken worden gecontroleerd aangeleerd en studenten maken progressie in een tempo dat past bij hun leeftijd en ervaring.
De instructeurs zijn ervaren, goed opgeleid en toegewijd aan het creëren van een veilige en respectvolle leeromgeving. Ook blijven ze doorgaan met hun opleiding, om hoge onderwijs- en veiligheidsnormen te garanderen.
De meeste studenten volgen twee lessen per week om gestaag vooruitgang te boeken. De aanwezigheid kan worden aangepast aan individuele roosters en doelen.
De duur van de lessen varieert per leeftijdsgroep, maar de meeste lessen duren tussen de 45 en 60 minuten.
EWO geeft doorgaans na inschrijving advies over kleding. Beginners kunnen met comfortabele sportkleding beginnen.
EWO staat voor Ezcrima WingTczun Org. De hoofstijl binnen EWO is de Chinese Kung Fu-stijl WingTczun. In de Leadership-programma’s geven we daarnaast les in de Filipijnse vechtkunst Ezcrima.
Kung Fu betekent “vaardigheid die door hard werken en tijd wordt verworven”. In het Westen wordt de term gebruikt voor Chinese vechtkunsten. In China betekent Kung Fu het meesterschap in wat dan ook. Er bestaan trouwens honderden Kung Fu stijlen. Wij onderwijzen de uiterst effectieve stijl WingTczun.
WingTczun betekent eeuwige lente en is ontworpen voor zelfverdediging in het nabijgevecht. Dus, korte afstand voor vuiststoten, elleboog-/kniestoten en grijpen, klemmen & werpen. Je leert hier meegeven. Je hoeft niet sterk te zijn.
Uitstekent. WingTczun is ontworpen voor effectieve zelfverdediging in het nabijgevecht en werd al van 1850 tot 1864 in de Taiping opstand in Zuid-China ingezet. Ook wordt de strategie en tactiek van WingTczun gebruikt in verschillende ‘jonge’ stijlen zoals Krav Maga, Systema, MMA etc.
EWO Kung Fu helpt kinderen om zelfvertrouwen, discipline, concentratie, coördinatie en fysieke conditie op te bouwen. De training bevordert respect, integriteit, doorzettingsvermogen en het stellen van doelen.
Kung Fu bevordert concentratie, geduld en doorzettingsvermogen. Deze vaardigheden vertalen zich vaak in beter gedrag in de klas, meer zelfvertrouwen en betere schoolprestaties.
Ouders merken vaak dat hun kinderen beter luisteren, meer zelfdiscipline tonen, hun emoties beter beheersen en meer verantwoordelijkheid nemen thuis.
De training legt de nadruk op beleefdheid, respect, teamwork en positieve communicatie. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen in de omgang met leeftijdsgenoten en leren hoe ze effectief met anderen kunnen samenwerken.
EWO Kung Fu helpt kinderen om zelfvertrouwen, bewustzijn en zelfbeheersing te ontwikkelen. De leerlingen leren hoe ze rustig met pestgedrag kunnen omgaan, hun verbale vaardigheden kunnen inzetten om fysiek geweld zoveel mogelijk te vermijden.
Ja. Kinderen leren ook de basisprincipes van ‘veilige’ zelfverdediging, waarbij de nadruk ligt op bewustzijn, persoonlijke grenzen, het vermijden van conflicten en gepaste reacties – niet op agressie.
Kung Fu helpt om zelfvertrouwen, discipline, emotionele controle en veerkracht op te bouwen. De training bevordert de fysieke conditie en verbetert de kracht, flexibiliteit, balans, coördinatie en cardiovasculaire gezondheid.
Ja. Lichaamsbeweging, het stellen van doelen en gerichte training helpt om stress te beheersen, de mentale helderheid te verbeteren en emotioneel evenwicht te vinden. Kung Fu activeert het parasympathische zenuwstelsel, wat helpt om de stressreactie van het lichaam te verminderen.
Ja. Kung Fu biedt een training voor het hele lichaam die de kracht, flexibiliteit, balans, coördinatie en cardiovasculaire gezondheid verbetert.
Nee. Volwassenen van alle leeftijden beoefenen Kung Fu. De lessen kunnen worden aangepast aan het individuele fitnessniveau en de fysieke behoeften.
Training vereist concentratie en herhaling, wat helpt om de focus te verscherpen, de mentale helderheid te verbeteren en vermoeidheid te verminderen.
De Programma’s omvatten vaak trainingen in veilige zelfverdediging, waarbij de nadruk ligt op bewustwording, het vermijden van conflicten, zelfvertrouwen en beheerste reacties in plaats van confrontatie.
