Unieke workshop EWO Kung Fu, specifiek toegesneden op bedrijven. Een hele leuke activiteit om met je collega’s te doen.
Vul nu dit formulier in voor meer informatie. We bellen zo snel mogelijk.
Kung Fu met je collega’s. Naast skills en techniek ook een energieke sessie om het teamgevoel te stimuleren.
Veel plezier, een enorme dosis energie en extra zelfvertrouwen door te durven en doen!
Meer verbinding, wederzijds vertrouwen en samenwerking. Een krachtige én verbindende ervaring die blijft hangen.
“Ik heb meerdere gevechtskunsten beoefend in mijn leven, sinds 2000 train ik alleen nog bij Edgar Zimmerman. Ik kom elke week vanuit de Randstad naar Enschede om van zijn lessen gebruik te maken. Zijn ervaring en kennis is ongeëvenaard. WingTczun is een zeer effectieve en interessante Kung Fu variant waarbij men leert vanuit een korte afstand zichzelf te verdedigen. Je leert je lichaam op een heel nieuwe manier te gebruiken, wat weerslag heeft op de mentale gemoedstoestand; dit is wat de academie bedoelt met ‘meditatie in beweging’.”
— Lars Scholten, Leiden
“De seminars zijn altijd van top niveau. De skills en kennis en het onderwijzen ervan door sifu Edgar is ongeëvenaard. Je gaat altijd voldaan, met een hoop nieuwe informatie, verbeterde techniek en een smile van oor tot oor naar huis!”
— Remko Steffers, Tilburg
“Erg leuke workshop gehad van Lars! Onze complimenten! We kunnen al onze mannen nu eindelijk een lesje leren!”
— Nienke Turenhout-Schepers, Albergen
Tijdens de Kung Fu workshop voor bedrijven gaan we fysiek aan de slag en maken we een koppeling van deze Chinese vechtkunst naar uitdagende situaties in het team. Het gaat om een situatie inschatten, anticiperen, slim reageren, snelheid en waakzaamheid. De focus ligt op de basishoudingen van Kung Fu: b.v. positie en ademhaling. Een sportieve manier om jezelf en teamgevoel te ontwikkelen en meer over jezelf en over elkaars sterke en zwakke punten te leren. Sta je stevig en hoe presteer je onder druk? Hoe staat het met ieders mentale kracht? Geef je je grenzen aan?
Deze Kung Fu stijl werd oorspronkelijk ontwikkeld voor effectieve zelfverdediging. Geen geschreeuw of fabuleuze sprongen, maar met beide benen op de grond blijven. Hier leer je de juiste strategie en de 3 belangrijkste afstanden. Hoe je, ook zonder veel spiermassa, explosieve kracht kunt ontwikkelen. Je leert te ‘zien’ i.p.v. te kijken en te voelen (gevoelsmatige reflexen zonder denken!), mee te geven, het vloeiende combineren van de geleerde onderwerpen en om gefocust te blijven.
Wordt bewuster van je lichaam, ademhaling en geest. Dit vermindert stress, verhoogt de focus en brengt positieve energie. Kalmte en het gebruik van de natuurlijke uitlijning en mechanica van het lichaam brengt je fysiek en mentaal in balans.
Tijdens een EWO-training ben je in het hier en nu. Geen gelegenheid om je gedachten te laten afdwalen.
“Als je depressief bent, leef je in het verleden en als je angstig bent, leef je in de toekomst. Alleen als je in vrede bent, leef je in het heden.”
— Lao Tzu
